营养粥的做法大全

粥的100种做法

粥的做法大全粥是一种传统的中国食品，制作简单，口感柔软，易于消化，营养丰富，是一道适合各个年龄段的健康食品。以下是几种常见的粥的做法： 将大米淘洗干净，加水浸泡30分钟。 将浸泡好的大米和清水放入煮锅中，大火煮开后转小火，不断搅拌避免粘锅，煮至大米烂熟即可。 根据个人口味可加入少许盐调味。 大米淘洗干净，加水浸泡30分钟。 将浸泡好的大米和清水放入煮锅中，大火煮开后转小火，煮至七成熟。 加入切成小丁的瘦肉，继续煮至肉熟，粥粘稠时放入拍碎的皮蛋，再煮35分钟即可。 最后根据个...