银杏怎么吃才不会中毒

银杏怎么吃才没毒

银杏是一种营养丰富的植物，它的果实和叶子都具有药用价值。以下是关于银杏的吃法和注意事项： 1. 银杏果实的吃法：银杏的果实可以生吃或加工食用。一般来说，银杏果实的外壳比较硬，建议煮熟后剥壳食用，或者将其研磨成粉末后加入食物中一起食用。常见的吃法有： 煮熟后作为小食品食用，具有清热化痰、止咳平喘的功效。 将果实研磨成粉末，可以用来制作银杏果汁、银杏果酱等食品。 2. 银杏叶的吃法：银杏叶通常用来制作银杏叶提取物，作为保健品或药用。一般情况下，不建议直接食用银杏叶，而是通过专业加工后的产品来服用。 3. 注意事项：...